Resiliência diante das adversidades. Segundo o dicionário Wikipédia a resiliência é a capacidade do indivíduo lidar com problemas, adaptar-se a mudanças, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas – choque, estresse, algum tipo de evento traumático, entre outros.
Primeiramente, a palavra resilia significa retornar a um estado anterior, sendo utilizada, na Engenharia e na Física, para definir a capacidade de um corpo físico voltar ao seu estado normal, depois de haver sofrido uma pressão sobre si.
Já no mundo corporativo como desenvolvemos a resiliência ou como ela se apresenta em cada colaborador? Se apresenta na maneira como ele lida com os estados de stress e dificuldades encontrados no dia a dia.
Diante das adversidades ocorridas no dia a dia a pessoa consegue se adaptar e se reinventar mesmo diante de um obstáculo ou pressão sofrida.
Então como podemos nos reinventar ou retornar ao estado normal diante de um estresse vivido? Buscando energia e um propósito ou objeto que quero chegar. A energia se dará conforme você está vinculado aos seus registros psíquicos que teve durante a vida, o quanto você diante das frustações vivenciadas durante a vida te fez levantar e continuar, e, o propósito está ligado ao seu objetivo, aonde você quer chegar e quanto está engajado a este propósito.
Exemplo: Quando você está aprendendo a andar de bicicleta, quantas vezes você caiu e teve que se levantar apesar do joelho ralado e ardendo, e voltar a tentar, pois seu propósito maior é ter a sensação de andar de bicicleta, sentir a liberdade e segurança. Assim acontece com os propósitos de cada momento em que dentro da empresa é necessário se ter resiliência para chegar ao resultado.
Resiliência diante das adversidades
O quanto me adapto as mudanças ocorridas irá determinar o grau de controle emocional que está desenvolvido durante a vida. O quanto você consegue parar, avaliar e alterar o percurso sempre que necessário.
A energia de uma pessoa requer três níveis: desafio, controle e compromisso. O desafio consiste na maneira como a pessoa se arrisca ou se expõe em determinadas situações. O controle representa suas crenças e sua capacidade de influenciar nos resultados. E o controle está ligado a seu propósito quando você acredita neste objetivo. O compromisso é o quanto você está engajado com este propósito.
Assim, para ter colaboradores resilientes é necessário que o líder seja claro nos objetivos de cada projeto, caminhar juntos em direção a um objetivo. Com a equipe diante de situações difíceis e ou estressantes, todos precisam ativar sua resiliência para voltar ao estado “normal”.
A autoconsciência das dificuldades que podem ocorrer no meio do caminho, também faz com que os times sejam mais resilientes e mais focados nos objetivos. Já pensou em quantos projetos você já esteve e o quanto você está de fato alinhado ao propósito deles, a ponto de ser resiliente diante de cada situação estressante?
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